LA GESTION DE LA CONDITION PHYSIQUE – AMRAP

Le développement de la condition physique est important pour améliorer l’endurance cardio‑vasculaire, la force ou l’endurance musculaire et la flexibilité. Dans ce cours, les élèves participeront à AMRAP (autant de répétitions que possible). La séance d’entraînement...

FITNESS MANAGEMENT – MUSCULAR ENDURANCE CIRCUIT

Personal fitness development is important for improving cardiovascular endurance, muscular strength/endurance, and flexibility. In this lesson, students will participate in a muscular endurance circuit. Modifications of each exercise will be provided to allow students...

FITNESS MANAGEMENT – CLIMB YOUR WAY TO FITNESS

Personal fitness development is important for improving cardiovascular endurance, muscular strength/endurance, and flexibility. In this lesson, students will participate in a step-based workout. Modifications of each exercise will be provided to allow students to...

Appartenir à une communauté

L’apprentissage et le bien-être des élèves sont améliorés lorsque les élèves ont l’impression d’appartenir à une communauté dans laquelle chacun est valorisé, accepté et soutenu. Les stratégies suivantes aident à construire des compréhensions...

Améliorer l’éfficacité de l’élève

L’apprentissage et le bien-être des élèves sont améliorés lorsque les élèves ont un sentiment d’efficacité dans leur capacité à démontrer leurs progrès et leurs réalisations dans un environnement en ligne. Les stratégies suivantes aident à construire des...